Als je altijd klaar wil staan voor een ander

‘Ik werk in de zorg en klaar staan voor een ander vind ik heel belangrijk, maar in sommige situaties liep ik helemaal leeg. Vooral als een collega telkens werk bij me neerlegde wat ik helemaal niet hoefde te doen en thuis de kinderen liepen te zeuren thuis terwijl ik nog van alles te doen had in het huishouden. Dan vond ik het moeilijk om er wat van te zeggen, maar ik raakte zo geïrriteerd. En ik liet het steeds maar weer gebeuren, dus uiteindelijk ergerde ik me ook aan mezelf. Toen mijn collega en ik op een gegeven moment een flinke aanvaring kregen op het werk wist ik: zo kan het niet langer. Via een tip kwam ik bij Qragt uit. 
Na de balanstest kreeg ik de aanbeveling om de balanscoach te bellen. Die hielp mij om toch duidelijker te zijn naar mijn omgeving, zonder bot te doen of het te ver te laten escaleren. Ik kan nu al zeggen dat het enorm scheelt!’